Расписание

Расписание

Понедельник

9:00  Фитнес

12:30 Гипопрессивная гимнастика

18:15 SALSATION® 

19:15 ZUMBA Fitness 

19:30 Йога (Хатха+Крия) 

20:15 Латина 

20:15 Стречинг 

Вторник

16:45 Детская ритмика (3-5 лет) 

17:00 Джаз Фанк(подростки) 

17:00 Шаффл (от 6 лет) NEW!!!!

18:00 Брейк данс (от 6 лет)

18:00 Эстрадная хореография (от 6 лет ) 

18:15 Дэнс микс

18:15 Танец живота, продолжающие 

19:15 Танец живота, начинающие 

19:15 Здоровая спина

19:15 Тотал боди (фитнес на все группы мышц активная разминка+силовая часть) 

20:15  3D тренировка (силовая)

20:15 Дэнс микс

20:15 Физика танца (Физ. подготовка для тех, кто посещает занятия танцами)

Среда

12:30  Гипопрессивная гимнастика 

17:00 Брейк данс 

 18:00 Хип Хоп, начинающие (дети от 6 лет)

 18:15 SALSATION® 

19:00!! Pole Dance Exotic (новый набор)

19:15 ZUMBA Fitness 

19:30 Йога (Хатха+Крия) 

20:15 Латина 

20:15 Стречинг 

Четверг

9:00  Фитнес

16:45 Детская ритмика (3-5 лет)

17:00 Шаффл (от 6 лет) NEW!!!!

18:00 Брейк данс (от 6 лет)

17:00 Джаз Фанк(подростки)

18:00  Эстрадная хореография (Набор!!!) от 6 лет 

18:15 Дэнс микс

18:15 Танец живота, продолжающие 

19:15 Танец живота, начинающие 

19:15 Здоровая спина 

19:15 Тотал боди  

20:15  3D тренировка (силовая)

20:15 Дэнс микс

20:15 Бачата лейдис стайл (55 минут) !NEW!!

 Пятница

19:00!! Pole Dance Exotic (новый набор)

20:15 Стрип-пластика

Суббота

10:00 Стречинг

11:00 Бодибалет

11:00 Хип Хоп, начинающие (дети от 6 лет)

12:00 Бачата лейдис стайл (1 час 30 минут) !NEW!!

Воскресенье

12:00!!! Pole Dance Exotic (новый набор)

13:15 Стречинг