Расписание

Расписание

Понедельник

9:00  Фитнес

17:00 Брейк данс (от 6 лет)

 18:00 Хип Хоп, начинающие (дети от 6 лет)

19:00 Хай Хилс (танцы на каблуках) Новый набор!!

18:15 Сальсейшн

19:15 Зумба

19:30 Йога (Хатха+Крия) 

20:15 Латина 

20:15 Стречинг 

Вторник

16:45 Детская ритмика (3-5 лет) Набор!

17:00 Джаз Фанк(подростки) 

17:00 Восточный танец, подростковая группа(от 12 лет) Набор!

17:00 Гипопрессивная гимнастика (дыхательная гимнастика+осанка+плоский живот) Набор!

18:15 Танец живота, продолжающие 

19:15 Танец живота, начинающие 

19:15 Здоровая спина

19:15 Тотал боди (все тело: фитнес на все группы мышц активная разминка+силовая часть) 

20:15  3Д тренировка (силовая: ягодицы 3Д+ все тело)

20:15 Физика танца (Физ. подготовка для тех, кто посещает занятия танцами)

Среда

17:00 Брейк данс 

 18:15 Сальсейшн

19:00 Хореография для детей от 5 лет (преподаватель балерина)

19:15 Зумба

19:30 Йога (Хатха+Крия) 

20:15 Латина 

20:15 Стречинг 

Четверг

9:00  Фитнес

16:45 Детская ритмика (3-5 лет) Набор!

17:00 Гипопрессивная гимнастика

17:00 Джаз Фанк(подростки) 

17:00 Восточный танец, подростковая группа(от 12 лет) Набор!

18:15 Танец живота, продолжающие 

19:15 Танец живота, начинающие 

19:15 Здоровая спина 

19:15 Тотал боди  (все тело: фитнес на все группы мышц активная разминка+силовая часть) 

20:15  3Д тренировка (силовая) (силовая: ягодицы 3Д+ все тело)

20:15 Бачата лейди стиль (55 минут) !NEW!!

 Пятница

19:00!! Полдэнc (танец на пилоне)

20:15 Стрип-пластика

Суббота

10:00 Хореография для детей от 5 лет 

11:00 Стречинг

11:00 Хип Хоп, начинающие (дети от 6 лет)

12:00 Хай Хилс. Танцы на каблуках Набор!

12:00 Бачата лейди стиль (1 час 30 минут) !NEW!!

12:00 Брейк данс

Воскресенье