Шпагат - стречинг в удовольствие

Грамотно составленные занятия по стречингу для тех, кто мечтает улучшить гибкость всего тела и сесть на шпагат.
Безопасный и эффективный метод, который включает в себя упражнения для улучшения подвижности суставов, динамического и статического стречинга.
Тренер не только гимнастка и танцовщица, но и грамотный фитнес - инструктор, которая прекрасно владеет знаниями об анатомии и биомеханики человека, учитывает индивидуальные особенности каждого.
Занятие длится 1,5 часа.



Поделиться:

Лучшие предложения

  • Открыт набор!!! Творческая группа ИЗО для детей от 3-х лет.

    Программа строится на классических занятиях изо и нетрадиционном подходе,который позволяет использовать нестандартные материалы,без использования кисти и карандашей. Нетрадиционный подход в творчестве-позволяет ребёнку больше развивать интеллект,нестандартно мыслить.
  • Открыт набор детей на сентябрь 2021

    За расписанием следите на нашем сайте. Оно будет в ближайшие дни обновляться.
  • Набор в группу "Музыкальная психология" для взрослых

    "Кто такой музыкальный психолог и что дают занятия с ним. Я – музыкальный психолог, специалист по психологическому консультированию и психотерапии. Я использую музыку в качестве метода психокоррекции в своей практике, преследуя не только лечебно-профилактические цели. Я помогу вам обрести гармонию с собой.