Шпагат - стречинг в удовольствие

Грамотно составленные занятия по стречингу для тех, кто мечтает улучшить гибкость всего тела и сесть на шпагат.
Безопасный и эффективный метод, который включает в себя упражнения для улучшения подвижности суставов, динамического и статического стречинга.
Тренер не только гимнастка и танцовщица, но и грамотный фитнес - инструктор, которая прекрасно владеет знаниями об анатомии и биомеханики человека, учитывает индивидуальные особенности каждого.
Занятие длится 1,5 часа.



Поделиться:

Лучшие предложения