Антистресс dance

Милые девушки и женщины!
Приглашаем вас на танцевальное занятие, которое поможет справиться с ежедневным стрессом и заботами, «выпустить пар» через тело и почувствовать расслабление и прилив жизненных сил !


Мы приветствуем свободу движения и свободу выражения, но также понимаем, что для того, чтобы полноценно прочувствовать всю мощь своего тела, необходимо познакомиться с базой и уметь ей пользоваться.


На занятиях мы с нуля будем разрабатывать пластику тела , изучать базовые движения различных танцевальных стилей , уделять внимание базовой физической подготовке, чтобы впоследствии не чувствовать блоков и быть раскрепощенной в своей импровизации.


Тело-наш помощник! Очень часто , чтобы выплеснуть накопившийся стресс , человеку достаточно хорошенько пропотеть и выразить эмоции через танец.


При регулярном посещении занятий вы получите стройное и подтянутое тело, новые навыки и ощущения в танце , развитие вашей пластики, а также расслабление за прослушиванием приятной музыки !