Йога для детей и подростков на Полежаевской

Для поддержания здоровья детей, а также развития их гибкости и выносливости существует специальный детский вариант йоги, учитывающий все физические, физиологические и психологические особенности детского и подросткового возраста.
Регулярные занятия улучшают осанку, кровообращение, питание тканей а также положительно влияют на гибкость. Улучшается моторика суставов, конечности получают достаточное количество крови, наполненной кислородом, что предупреждает развитие заболеваний, вызванных сидячим образом жизни.

Известно, что йога помогает достичь лёгкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум.

Особенно полезна йога для детей, у которых наблюдается гиперактивность, так как они смогут направить избыточную энергию в нужное русло. Упражнения не перегружают малыша, а наоборот, снимают напряжение и помогают расслабиться.

Занятия ведет - Кулакова Елена

Сертифицированный инструктор по йоге с 2014 года.

Практикуемые направления: хатха-йога, крия-йога, детская йога, парные практики

Стоимость - пробное 300 руб.
Разовое - 600 руб.
Абонемент на 4 занятия - 2000 руб.
на 8 занятий
-3500 руб.

Поделиться:

Лучшие предложения

  • У нас новый Инстаграм - @tancemania_dance_studio

    К сожалению, по непонятным причинам без обьяснений был удален наш профиль. Мы создали новый и приглашаем Вас присоединиться!!!
  • Вог - набор в новую группу по субботам в 18:15!

    Танец передает мироощущение, желания, мечты и даже эпатаж, поэтому у каждого есть индивидуальный почерк. И это очень хорошо заметно на устраиваемых балах, которые больше напоминают яркий праздник.​
  • Миоструктурный массаж лица -новинка нашего массажного салона!

    Итоговый результат процедуры — максимальный лифтинг за счет глубокой проработки мышечного корсета лица. В результате прведения курса процедур повышается тонус и эластичность кожи, корректируется второй подбородок и овал лица, устраняются отеки и темные круги под глазами, разглаживаются мимические морщины, улучшается цвет лица проявления купероза уменьшается.