Для поддержания здоровья детей, а также развития их гибкости и выносливости существует специальный детский вариант йоги, учитывающий все физические, физиологические и психологические особенности детского и подросткового возраста.
Регулярные занятия улучшают осанку, кровообращение, питание тканей а также положительно влияют на гибкость. Улучшается моторика суставов, конечности получают достаточное количество крови, наполненной кислородом, что предупреждает развитие заболеваний, вызванных сидячим образом жизни.
Известно, что йога помогает достичь лёгкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум.
Особенно полезна йога для детей, у которых наблюдается гиперактивность, так как они смогут направить избыточную энергию в нужное русло. Упражнения не перегружают малыша, а наоборот, снимают напряжение и помогают расслабиться.
Занятия ведет - Кулакова Елена
Сертифицированный инструктор по йоге с 2014 года.
Практикуемые направления: хатха-йога, крия-йога, детская йога, парные практики
Стоимость - пробное 300 руб.
Разовое - 600 руб.
Абонемент на 4 занятия - 2000 руб.
на 8 занятий -3500 руб.
Регулярные занятия улучшают осанку, кровообращение, питание тканей а также положительно влияют на гибкость. Улучшается моторика суставов, конечности получают достаточное количество крови, наполненной кислородом, что предупреждает развитие заболеваний, вызванных сидячим образом жизни.
Известно, что йога помогает достичь лёгкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум.
Особенно полезна йога для детей, у которых наблюдается гиперактивность, так как они смогут направить избыточную энергию в нужное русло. Упражнения не перегружают малыша, а наоборот, снимают напряжение и помогают расслабиться.
Занятия ведет - Кулакова Елена
Сертифицированный инструктор по йоге с 2014 года.
Практикуемые направления: хатха-йога, крия-йога, детская йога, парные практики
Стоимость - пробное 300 руб.
Разовое - 600 руб.
Абонемент на 4 занятия - 2000 руб.
на 8 занятий -3500 руб.
Поделиться:
Последние новости
Внимание!!! Небольшое повышение цен на абонементы с 1 сентября 2023
Новый набор в детские группы с сентября 2023!!!
Антистресс dance
Набираем новую детскую группу Хип хоп с нуля!!
Внимание!!! С 15 января 2022 года будет повышение стоимости абонементов.
Открыт набор!!! Творческая группа ИЗО для детей от 3-х лет.