Girly Hip-Hop – это новомодное ответвление современной Hip Hop хореографии, более женственная и манерная. Это своего рода эклектическая смесь двух таких популярных стилей как Hip-Hop и Jazz-Funk. Основой все же является база хип-хопа, но при этом направление максимально эпатажное, яркое и феминистически дерзкое. Например, в этом стиле часто выступают такие известные певицы как Ciara, J Lo, Missy Elliot. Girly Hip-Hop – это направление для независимых и уверенных в себе и тех, кто хочет таковыми стать, а также развить в себе женскую манеру хип-хопа.



Сводное расписание

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00 Дживамукти йога (набор!!)
1час 10 минут
  Дживамукти йога (набор!!)
1час 10 минут
       
9:00 Шпагат (набор!!)
1,5 часа 
    Шпагат(набор!!)
1,5 часа 
     
  Body Make (набор!!)   Body Make (набор!!)      
Калланетик*     Калланетик*      
10:15

Гипопрессивная      гимнастика LPF (набор!!)

10:30!!!
Pole-Dance Exotic
  
Здоровая спина 10:30!!!
Pole-Dance Exotic
  
3D тренировка*

10:00
Медитация,
Тибетские чаш
и

(набор!!)

 
  Латина (набор!!)   Латина (набор!!)      

11:00 
       

11:15     Гипопрессивная      гимнастика LPF 

  Идеальная фигура 
  Frame UP (набор!!)   Frame UP (набор!!)   FLEX
(Гибкие суставы и позвоночник) 
Шпагат*
1,5 часа 
12:00            Гипопрессивная      гимнастика LPF   
13:00           3D тренировка всего тела
(силовая тренировка в 3-х плоскостях) 
 
16:00             Girly Hip Hop 
(12-16 лет)

17:15

 

 

Джаз -фанк
(10-16 лет)

  Джаз -фанк
(10-16 лет)
     

 

ХИП ХОП*
(7-11 лет)
  

    ХИП ХОП* 
(7-11 лет)
 

 

 
17:30  

Брейк данс*

  Ритмика+ОФП
(3-5 лет) 

 

   
18:15 18:30
Ритмика+ОФП

(3-5 лет) 
Girly Hip Hop*
(12-16 лет)

Степ -Дэнс
NEW!!!(набор!!)

  Степ -Дэнс
NEW!!! (набор!!)
 ВОГ!!!
NEW 
 

ФитДанс*

Танец живота ( начинающие)*

ФитДанс* Брейк данс *

Танец живота
( начинающие)*

   
18:30 Танец живота *(продолжающая группа)   18:15 Пилатес для лица и тела набор!  Танец* живота
(продолжающая группа)

Хатха+Крия Йога

(1,5 часа) 

   
  Pole Dance
по записи!!!
  Pole Dance
по записи!!!
18:15 Пилатес для лица и тела набор!      
19:15 Идеальная фигура* Стрип- пластика Бодибалет 

Идеальная фигура* Стрип- пластика    
ZUMBA Fitness* Здоровая спина 

ZUMBA   Fitness*

19:45
 
Гипопрессивная      гимнастика LPF

Бодибалет 

   
19:45   Pole Dance
по записи!!!

19:30
Хатха+Крия Йога*
(1,5 часа)

Pole Dance
по записи!!!
     
20:15 Пилатес* 3D тренировка* Cтречинг* 3D тренировка      
LATINO*

 

  LATINO*   Идеальный Пресс+Стречинг    
20:15 Бодибалет Дэнс Микс   Дэнс Микс      
21:15 Стречинг  Гипопрессивная      гимнастика LPF   
 
     
Frame UP (набор!!)   Frame UP (набор!!)