Girly HipHop

Girly Hip-Hop – это новомодное ответвление современной Hip Hop хореографии, более женственная и манерная. Это своего рода эклектическая смесь двух таких популярных стилей как Hip-Hop и Jazz-Funk. Основой все же является база хип-хопа, но при этом направление максимально эпатажное, яркое и феминистически дерзкое. Например, в этом стиле часто выступают такие известные певицы как Ciara, J Lo, Missy Elliot. Girly Hip-Hop – это направление для независимых и уверенных в себе и тех, кто хочет таковыми стать, а также развить в себе женскую манеру хип-хопа.

День недели	Занятия
Понедельник	7:50 3D тренировка*( онлайн по zoom) 9:00  3D тренировка* 10:00 Гипопрессивная гимнастика  11:30 Долголетие(онлайн) Здоровая спина 16:30 Ритмика+ОФП (3-5 лет) 17:15 Брейк данс (дети) 18:15 SALSATION®* 19:15 ZUMBA Fitness* 20:15 Пилатес 20:15 Латина
Вторник	10:15 Pole-Dance Exotic   16:00 Долголетие(онлайн) Здоровая спина 16:00 Girly HipHop 17:15 Джаз Фанк(подростки)  18:15  Lady Dance Набор!!!  19:15 Идеальная фигура* 20:15  3D тренировка*
Среда	7:50 3D тренировка*( онлайн по zoom) 9:00 Здоровая спина 11:30 Долголетие(онлайн) Здоровая спина 12:30 Долголетие (онлайн) Восточный танец 16:30 Ритмика+ОФП (3-5 лет) 17:15 Брейк данс (дети) 18:30!!! Pole Dance (по записи!!!) 19:45!!! Pole Dance (по записи!!!)
Четверг	9:00  3D тренировка 10:15 Pole-Dance Exotic  17:15 Джаз Фанк(подростки) 18:15  Lady Dance Набор!!!  19:15 Идеальная фигура* 20:15  3D тренировка*
Пятница	7:50 3D тренировка*( онлайн по zoom) 9:00  3D тренировка* 10:00 Гипопрессивная гимнастика  16:00 Долголетие(онлайн) Здоровая спина  16:00 Girly HipHop 18:30  Хатха+Крия Йога (1,5 часа)  19:15 Долголетие(онлайн) Здоровая спина
Суббота	9:00 Pole-Dance Exotic   10:00 FLEX (Гибкие суставы и позвоночник) 12:00 Долголетие(онлайн) Здоровая спина 13:00 Долголетие (онлайн) Восточный танец
Воскресенье	11:00  Шпагат* 1,5 часа